The Secret of Long Life

百 寿 探 秘

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(资料图片)

永福之地·百岁寿人

永 福 县

有诗云：“三江环绕凤巢山，六岸聚居福寿人”，诗中所描绘的福地正是桂林市永福县。

滑 动 查 看 “永 福 县 美 景” 

永福是首批中国长寿之乡，风景优美、民风淳朴，又有状元文化和福寿文化沁润民心，宜游宜业，更宜居。

永福县内的凤山公园中留有宋代抗金名将李珙掌书的福字石刻。该福字银划铁勾，苍劲有力。

（百寿镇全貌）

本次长寿探秘之旅，《百寿探秘》栏目组来到了永福的百寿镇，在这里，将会开启一段怎样的百岁奇妙之旅呢？

百寿镇因镇上的百寿岩石刻而得名，该石刻源自宋代，刻有大幅寿字，近一米长宽。大寿字中藏有各类小寿字近百个，造型奇特闻名中外。

百寿岩石刻

（国家级重点文物保护单位）

《百寿探秘》记者在莽莽群山中驱车一个多小时，终于在绿荫环绕的百寿镇石龙村找到了今天节目的主角——100岁的莫彩连奶奶。

莫奶奶的家住在群山环抱之中，空气好，风景好，心情也舒畅。莫奶奶每天都要做的一件事，就是到后山捡柴火，身体好的很！

【莫奶奶】：我身体还不错，石龙村整个大队都没有人比我年纪大。

【莫奶奶儿子】：有时她自己拿刀拿锯子一个人来，不让我牵不让我扶。我担心她身体健康，所以我都是陪着她一起。

山中林密路陡，碰到合适烧火的大根枯木还需儿子张大叔帮忙，对于73岁的张大叔来说，这么一根大木头根本不在话下。

拿回家的枯木干柴需要莫奶奶来个“二次加工”。小根的由莫奶奶砍成小段，大根木头则有更厉害的方法去应对，那就是——锯！

莫奶奶手稳心定，锯得很快。碰到不好下锯的地方就使出“大力摔法”！

我们都惊讶于莫奶奶的强健体魄，可她老人家却说做这些都是平常之事，一半当事做，一半当玩耍。

家中的柴火整理得整整齐齐，都是莫奶奶的功劳！

莫奶奶儿子：她都一百岁了，每天都要帮忙锯木头，我不给她做她还要做。我甚至把刀藏起来不给她去砍柴火，她还不高兴。

莫奶奶如今跟着73岁的儿子张大叔一起生活，老人家的吃穿用度都他来负责。

平时张大叔总会带莫奶奶来到附近的溪边乘凉解闷，这里环境清幽、流水潺潺，母子二人在溪边坐一坐聊聊天，生活惬意而美满。

张大叔对母亲的拳拳孝心得到了大家的赞扬，还获得了县里颁发的“百名孝星”称号。

孝顺的孙子们更是费尽心力，在大山深处修建了一座新房，一来改善老人的居住环境，二来也方便逢年过节家人团聚。

莫奶奶儿子：照顾父母是我们的责任所在，养父母吃穿都要给她个满意。如果对父母都不好的话，自己养儿养女都不能做好榜样，那肯定不行。

看来热爱劳动，又有子女孝亲相伴身侧，这才是莫奶奶尽享百岁之福的秘密所在！

每天游玩完回家，莫奶奶都会吃点小零食放松一下。她最爱吃的是白粥，而粥里要加白糖！

【莫奶奶】：粥就是要放糖，没有糖一点都不好吃，要是不甜我还要放点。

莫奶奶不仅爱白糖，冰糖更是一把一把的吃。

虽然莫奶奶爱吃糖已经成为了一种个人生活习惯，但是《百寿探秘》还是提醒各位：要适量吃甜食和适量摄取糖分，保持健康的生活习惯才能更好的向100岁冲刺哦。

年丰物阜&神果飘香

罗 汉 果

永福县所辖地区森林覆盖率极高，地下水资源丰富。如此优越的环境为久居此地的人们提供了常保健康的有利条件。而优良的自然环境更孕育出了当地独特的地理标志产品——罗汉果。

小知识：

罗汉果具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效，多煎汁服用，也可泡水饮用。

来源：《百度健康医典》

罗汉果茶饮

永福罗汉果品质优、口感好、营养价值高，加上特殊的保健功效，被誉为“东方神果”，以罗汉果泡茶饮用，是老少皆宜的家常饮品。

莫奶奶家曾以种罗汉果为主要收入来源，她也养成了常喝罗汉果茶饮的习惯。

【莫奶奶】：罗汉果味道蛮好喝，甜甜蜜蜜的。拿回来像煨茶一样，很好喝。永福种罗汉果几十年的历史了，感冒吃这个特别好，对我们老人家身体也有好处。

如今，永福县被国家农业部认定为“中国罗汉果之乡”，罗汉果已成为永福一张响亮的名片。2023年广西永福罗汉果栽培系统在第七批中国重要农业文化遗产候选项目名单中公示。

小小的罗汉果不仅成为百岁老人保养身体的健康茶饮，更以可持续的发展方式带动群众持续增收，不负“东方神果”的盛名！

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今晚 21:20

广西卫视《百寿探秘》

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